鼠経ヘルニア

鼠径ヘルニア(脱腸)の手術をしました。

術後の写真なのでお腹がパンパンに膨れています。

2年前ごろから多分発症していたのですが、マッスルゲートの減量中にとにかくベンチプレスの重量を落としたくなく、

無理に力んだり気張ったりしたことが思い当たるふしですかね笑

調べてみると、無理に筋トレして発症することもあるようですので皆さんも気を付けてくださいね。